昨日の晩御飯。 今日の弁当。 今朝は身体がダルくて暫く起きれそうに無かったけれど、気合いを入れて起き上がりました。 起き上がれば意外とスイスイ動けます。 時間ギリギリに完成しました(冷食多し) ほうれん草を湯がいたけれど、お浸しにする時間がなくタ…
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